管理人について

「足子のゆるゆるダイエット」の管理人は脚やせクラブ~今度こそ脚やせ!の足子です。
長年脚やせに関して独自に研究していましたが、それに伴ってダイエットをすることで気づいたことをこちらにまとめています。

試したダイエットは数知れず、失敗したのも多いですが最近やっと「ダイエットとは何か」「どうしたら失敗するのか、何をすれば成功するのか」が分かってきました。

派手なダイエット方法ではありませんが、無理せず取り入れやすくリバウンドが少ない方法を心がけています。

足子
1977年生まれ 女性

脚やせクラブ~今度こそ脚やせ
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